Доброе пятничное утро 🌤 Желаю всем отличного дня 🤗❤️✨
|
1379 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 92.97g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: Axa Цельнозерновые Рисовые Хлебцы (Моя), Приготовленный Яичный Белок, Bergader Bavaria Blu, Зеленый Чай, Auchan Сыр Сливочный 24%, Моя Авокадо, Голубика, Яйцо Всмятку, Мёд, Клубника, Грецкие Орехи, Galleti Хлебцы Ржаные, Миндаль, Сквирянка Пластівці Вівсяні, Golden Pharm Лён Белый Семена, Фундук Фундук, Кешью, Зеленый Чай. Lunch: Азбука Вкуса Сыр Козий, Iberica Маслины без Косточки Mini, Сыр Фета, Trapeza Рис Нешлифованный, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Петрушка, Магнит Морковь Свежая, Кинза, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Белая Береза Мороженое Лесные Ягоды в Березовом Соке, Клубника, Персики, Малина. more...
|
|
1 to 20 of 29
Comments
Привет, Оль. Это овсянка так вкусно выглядит?
22 Jun 18 by member: ViktoriaKam
|
Вика, привет)) ага, овсянка на воде с мёдом 🤗🤤
22 Jun 18 by member: Olga__Do
|
похожа на кукурузные хлопья)))
22 Jun 18 by member: ViktoriaKam
|
Там семена льна, наверное, они цвет такой дают)) а, кстати, ты кукурузные хлопья пробовала?) я вот смотрю на них, но никак не решусь купить))
22 Jun 18 by member: Olga__Do
|
Olga__Do , неа, не пробовала. Я особо с кашами не экспериментирую) что дома есть, то и ем)))
22 Jun 18 by member: ViktoriaKam
|
Вика, да, у меня дома выбор тоже не большой, овсянка, гречка, рис бурый и гречневые хлопья) ещё киноа покупаю, вот и весь список))
22 Jun 18 by member: Olga__Do
|
22 Jun 18 by member: ZvyYyk
|
Olga__Do, а мне тут недавно про какую-то чудо лапшу низкоуглеводную рассказали, но что-то я ее нигде не встречала пока, ширатаки называется.
22 Jun 18 by member: ViktoriaKam
|
О, прикольно. Давно макарох не ел, и чёт захотел. Надо поискать ширатаки
22 Jun 18 by member: ZvyYyk
|
ZvyYyk , вроде как в Ашане есть, но я там редкий гость. 6 ккал на 100 г, хвалят с курой и соевым соусом если приготовить
22 Jun 18 by member: ViktoriaKam
|
Что-то я там такую не видела 🤔 или просто не смотрела 🤷🏽♀️ Звук, она вкусная? Я рисовую покупаю, из творожках сортов пшеницы и цельнозерновую. А перловку не люблю 🙈
22 Jun 18 by member: Olga__Do
|
ViktoriaKam, Я тоже там редкий гость. Поищу)
22 Jun 18 by member: ZvyYyk
|
Olga__Do, я её сам не пробовал) Для меня сейчас всё новое и не пробованное это как глоток воздуха)) а то приелось всё до жути😔
22 Jun 18 by member: ZvyYyk
|
22 Jun 18 by member: mikhailak77
|
Звук, бывает такое...( Рисовую лапшу пробовал?
22 Jun 18 by member: Olga__Do
|
Olga__Do, неа, я так понимаю по названия там фишка с добавлением риса?) я помню ты ещё гречневые хотела попробовать... Ну рис и гречу я могу и отдельно покушать, а тут видишь совсем новый продукт))
22 Jun 18 by member: ZvyYyk
|
Ольга, Вы молодец , мотивация хорошая ))
22 Jun 18 by member: mikhailak77
|
Звук, гречневые так и не нашла, а рисовые из рисовой муки, их давно покупаю)
22 Jun 18 by member: Olga__Do
|
22 Jun 18 by member: Olga__Do
|
22 Jun 18 by member: Brawest
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga__Do's Weight History
|