alilu15's Journal, 16 Jun 18

О боже, как люблю тебя я, моя кукурузная каша! Особенно твои калории - 261) и почему я не подозревала о твоём существовании до 32 лет?😂

---

1410 kcal

Fat: 29.82g | Prot: 91.56g | Carbs: 192.52g.   Breakfast: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Перловая Крупа , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Апельсин, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Брокколи Капуста, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Пятерочка Яблоко Красное , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Кукурузная Крупа. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ostrovit Протеин, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Магнит Банан. more...

1684 kcal

Exercise: Desk Work - 2 hours, Hiking - 1 hour and 15 minutes, Cleaning - 1 hour and 50 minutes, Resting - 10 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...