|
А что если не считать кбжу один раз в неделю,а расслабиться 🤔 А то уже раздражение вызывают весы и планирование еды.
|
1963 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 147.11g | Carbs: 194.37g.
Breakfast: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Лаваш Армянский. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Овощная Смесь Португальская. Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лаваш Армянский, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
|