Kris_Tina_Zina's Journal, 17 May 18

🍅чеснок в гречу положила)

View Diet Calendar, 17 May 2018:
1717 kcal Fat: 76.70g | Prot: 54.35g | Carbs: 213.59g.   Breakfast: Кофе, Орбит Жвачка, Корица, Националь Мак Кондитерский, Едим с Пользой Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Ясно Солнышко, Орехи Кешью, Миндаль, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира с Абрикосом, Casa Kubana Паста из Абрикосовой Косточки, Вкус Мая Ржаные Хлебцы Хрустящие . Lunch: Лимонный Сок, Черный Перец, Heinz Соевый Соус Классический, Gea Конопляное Масло, Кофе, Красные Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Огурец (с Кожурой), Чеснок. Dinner: Карамель. Snacks/Other: Манго, Туровский Молочный Комбинат Ricotta Light, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие , Курага, SPAR Спаржа по-Корейски , Casa Kubana Паста из Абрикосовой Косточки, Вкус Мая Ржаные Хлебцы Хрустящие . more...
1723 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
как вы можете съесть 7 штучек орех и всё🙈..я если начинаю их есть, остановиться не могу )))) 
17 May 18 by member: mmarryami
mmarryami , я раньше тоже больше ела) но надо сдерживаться) тем более тут от сорта ореха зависит-я не все люблю: с бразильским и кедровым сложно остановиться мне,а фундук и грецкий не очень хочется.. 
18 May 18 by member: Kris_Tina_Zina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kris_Tina_Zina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.