Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 87.40g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Сладуница Батончик Халвичный, Перекресток Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: баклажаны с Куриным Фаршем и Помидорами. Dinner: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Банан, 365 Дней Сыр Фасованный Голландский, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|