Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 36.29g | Carbs: 40.84g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Яйцо, Перекресток Слойка с Сыром. Lunch: Макдоналдс Флет Вайт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|