Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 98.86g | Carbs: 37.96g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Parmalat Молоко 3,5%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Редис, Сельдерей, Домоседка Филе Грудки Куриное, Мираторг Печень Куриная, Огурец (с Кожурой), Теремок Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|