Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 153.20g | Carbs: 141.66g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Магнит Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Heinz Кукуруза, Магнит Сыр Сулугуни, Кинто Соус Ткемали Классический, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Домоседка Филе Грудки Куриное. Dinner: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Мистраль Рис Басмати Отварной, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Домоседка Филе Грудки Куриное. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
 Comments
А какой телеграмм у Вас?)
17 Feb 24 by member: MK_97
|
18 Feb 24 by member: julietta-07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|