Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1337 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 77.47g | Carbs: 105.99g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кинто Соус Ткемали Классический, Домоседка Филе Грудки Куриное, Увелка Рис Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|