Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1615 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 152.33g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Село Зелёное Молоко 3,2%, Редис, Помидоры, Яйцо, Домоседка Филе Грудки Куриное. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Моя Цена Сушки Традиционные, Магнит Чиабатта, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Twix Twix, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной , Viola Сметана 23%, Магнит Сыр Сулугуни, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Националь Манка, Домоседка Филе Грудки Куриное, Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|