Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 133.76g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Реми Груша Ред Барлетт, Окей Малина Замороженная, Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Lunch: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: RED Шоколад Карамельный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|