Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
33 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 129.98g | Carbs: 180.61g.
Breakfast: Frustyle Красный Апельсин, Умалат Сыр Кавказский, Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко, Бутербродов Творог 1,8%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Масло Гхи. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Artfruit Авокадо ХАСС, Мираторг Канадская Смесь , Мираторг Дети на Ракете Наггетсы. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Паста Ореховая с Гречишным Чаем, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мираторг Клубника, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|