Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
2873 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 139.93g | Carbs: 281.07g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Монарх 45%, ВкусВилл Хурма Сушёная, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, SPAR Каша Гречневая Отварная. Lunch: Блинки на Кефире, Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Dinner: Пирогово Пирожки с Мясом, Rich Яблочный Сок, Beluga Водка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|