Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1345 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 112.16g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Lunch: RED Шоколад Карамельный, Ясные Зори Филе Без Кожи, Пятерочка Свекла, ВкусВилл Грецкие Орехи, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Dinner: Суп Харчо, Фили-Бейкер Эклер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|