Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1069 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 114.86g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яйцо. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Окей Мексиканская Смесь, Творожная Запеканка с Яблоками, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Dinner: Magners Сидр Яблочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|