Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 116.04g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Окей Филе Куриное , Яйцо, Globus Горошек Зелёный, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Lunch: Окей Безе, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Свитлогорье Вафельная Трубочка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|