Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 78.54g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: ВкусВилл Морковный Торт с Апельсиновым Джемом, Сахар, Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья, Корица, Капучино. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Имбирный Чай. Dinner: Малиновое Варенье, Травяной Чай, ВкусВилл Сидр Розовый, Рис Вареный, ВкусВилл Сосиски. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники Классика, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelie_80's Weight History
|