Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 109.43g | Carbs: 63.98g.
Breakfast: Сыр Гауда, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Соевый Соус, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . Dinner: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Простоквашино Молоко 6%, Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LisaLeonova's Weight History
|