Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 136.41g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Помидоры, Брынза, Домашняя Выпечка Рисоблин. Lunch: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Мистраль Нут Вареный , Дело Вкуса Куриное Филе с Брокколи в Сметанном Соусе. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Properlab Slim Shake Whey Protein, Банан, Творог 5%, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mela_mory's Weight History
|