Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
402 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 45.49g | Carbs: 26.26g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окей Малина Замороженная, Азбука Вкуса Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|