Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1867 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 74.10g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш, Магнит Апельсин, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Бриошь С Грибами И Луком, Molli Йогурт 3,2%, Черешневое Варенье Лайт, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Свекла со Сметаной, Гипербола Говядина Запечённая. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ecofood Арахисовая Паста. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|