Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
2009 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 88.63g | Carbs: 245.97g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Mute Cooking Клубника-Банан-Псиллиум Смесь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Черника. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры, Магнит Баклажан. Dinner: Курица в Сметане, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Нимет Нуга с Орехами, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|