Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4317 kcal
|
Fat: 230.97g | Prot: 120.38g | Carbs: 349.77g.
Breakfast: Bonduelle Маслины Охибланка с Сыром Фета, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Pretto Сыр Моцарелла, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Тесто для Пиццы с Полентой. Lunch: Ашан Стейк из Сёмги, Своя Компания Салат из Печеных Овощей, Волков Торт Печеночный, Патрик и Мари Булочка Бородинская, Патрик и Мари Тарт Крем-Брюле, Патрик и Мари Малиновый Пай. Dinner: Shustoff Коньяк, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Табрис Буррито с Рваной Свининой, Шпинатом и Соусом Барбекю. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|