Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 63.03g | Carbs: 252.33g.
Breakfast: Черешневое Варенье Лайт, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Pirkka Камамбер, Кавказский Долгожитель Айран, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Кавказский Долгожитель Айран, Желтая Зимняя Тыква, Готово! Кус-Кус. Dinner: Krusovice Темное Пиво. Snacks/Other: Shustoff Коньяк, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|