Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 72.67g | Carbs: 194.31g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Виноград, ВкусВилл Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Корица, Капучино. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Абрикосовые Джемы и Варенья, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Dinner: Черешня, Банан. Snacks/Other: Капучино, Корица, ВкусВилл Мидии в Масле с Вялеными Томатами , Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelie_80's Weight History
|