Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 94.95g | Carbs: 170.91g.
Breakfast: Перекресток Яблоки Симиренко, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Простой Йогурт, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Василева Слобода Семя Льна, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Barilla Макароны Варёные!!!, ВкусВилл Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Dinner: Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%, Простой Йогурт. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|