Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 71.57g | Carbs: 168.30g.
Breakfast: Фрукторешки Шиповник Сушеный, Василева Слобода Семя Льна, Йогурт Домашний, Изюм, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Яйца, Разрыхлитель Теста, Пшеничная Мука, Снежок 2,5%, Подсолнечное Масло, Магнит Чеснок, Кавказский Долгожитель Айран, Зеленый Листовой Салат, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Черный Чай, Ратибор Джем Лимонный, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кубанский Молочник Снежок 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|