Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 66.12g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: Кавказский Долгожитель Айран, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Lunch: Черный Чай, Джем Лимонный, Миндаль Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Dinner: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Черный Чай, Джем Лимонный, Кавказский Долгожитель Айран. Snacks/Other: Черный Чай, Джем Лимонный, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|