Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 96.22g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Магнит Капуста Пилюска, Черный Чай, Джем Лимонный, Кабачковый Торт, Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кунжутное Масло, Тилапия. Lunch: Укроп, Кинза, Valio Сметана Домашняя 23%, Вологодское Яйцо, Curtis Черный Чай, Ратибор Джем Лимонный, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кунжутное Масло, Тилапия. Snacks/Other: Старейшина Коньяк, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Cinnabon Классический Синнабон, Лэнд Ленивые Вареники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|