Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 84.59g | Carbs: 100.99g.
Breakfast: Jumbo Frambozen Ingevroren, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Jumbo Volle Yoghurt, Jumbo Special Flakes, Thee, Leidingwater. Lunch: Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Thee, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Karnemelk. Dinner: Uien, Jumbo Courgettini, Olijfolie, Knoflook, Venkel, Princes Sardientjes in Olijfolie, Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Bleekselderij, Jumbo Pijnboompitten. Snacks/Other: Jumbo Karnemelk, Koffie met Melk, Thee, Jumbo Ontbijtkoek Zero. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suzepluus's Weight History
|