Suzepluus's Journal, 15 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
87.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2020:
1501 kcal Fat: 98.71g | Prot: 58.69g | Carbs: 106.53g.   Breakfast: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Jumbo Noten Mix Luxe Ongezouten,  Thee, Jumbo Biologische Eieren,  Leidingwater. Lunch:  Avocado's, Jumbo Gerookte Kipfilet,  Thee,  Komkommer (met Schil), AH Gemengde Sla Melange, Tommies Snoeptomaatjes,  Thee. Dinner: Jumbo Crème Fraiche, AH Culinair,  Olijfolie,  Uien,  Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Other: Lidl Skyr Naturel,  Limoensap,  Koffie met Melk,  Thee,  Leidingwater, Jumbo Augurken Zoet Zuur. more...
Losing 0.4 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻.  
15 Jun 20 by member: Rommeltjes

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Suzepluus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.