Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 34.52g | Carbs: 117.98g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Корица, Гранат, Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капучино, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Epica Crispy Лимон, Финик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelie_80's Weight History
|