|
Al 2,8 kg afgewaterd en still going... volgend weekend beter beeld vd echte schade 🤷
|
80.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1295 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 88.79g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: AH Conference Peren, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Lidl Magere Franse Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, AH Tomaat, Lidl Kipdijfilet Naturel, Lidl Eiwitbrood. Dinner: Knoflook, Tomatenpuree, Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Kaufland Gerookte Spekblokjes, Galbani Mozzarella Cucina (Geraspt), AH Kastanjechampignons, AH Rode Uien, Freshona Passata Di Pomodoro, Pizza, Rode Linzen Bodem. Snacks/Other: Nestlé Melkchocolade zonder Toegevoegde Suikers. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
 Comments
Kijk eens aan! Gaat helemaal goed komen ☺
17 Feb 19 by member: csiersma
|
Nou dat valt nu al reuze mee.Waarschijnlijk aanstaande week gewoon weer op gewicht.
17 Feb 19 by member: Biene Mays
|
Ach welja, en anders een weekje later 🤷
17 Feb 19 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|