alinefrd - Member

alinefrd

Joined January 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

61 kg

Lost so far: 1 kg

Current Weight

60 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight

54 kg

Still to go: 6 kg

Алина; 20 лет;
161,5 см/54,5 кг;
LCHF как базовый рацион
Сейчас наконец на кето. Снова!

alinefrd's Weight History

	mifariadna
	Last weigh in: Gaining 4.2 kg a Week

View All

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

View Complete Cook Book

	Винегрет Классический
	Пюре Клубничное
	Лосось Атлантический Слабосоленый
	Yoga
	Fitness Training (Workout)
	High Intensity Interval Training (HIIT)