|
Сегодня день ног и углеводнаЯ загрузка, 800 грамм пшенной каши ждут меня 😂
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
2428 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 184.60g | Carbs: 248.67g.
Breakfast: Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Авокадо, Увелка Каша Пшенная. more...
|
|
 Comments
Углеводная загрузка? А у вас в профиле написано что Вы на кето……
22 Jan 24 by member: prekrasnayalena
|
Ну вот решила что-то поменять. Готовлюсь к соревнованиям с тренером, пробую новое.
22 Jan 24 by member: mifariadna
|
Ну вообще есть циклическое кето
22 Jan 24 by member: mifariadna
|
Супер , успехов Вам) в итоге, без углеводов человеку не обойтись(
22 Jan 24 by member: prekrasnayalena
|
Без углеводов как раз можно обойтись 😅
22 Jan 24 by member: mifariadna
|
22 Jan 24 by member: mifariadna
|
22 Jan 24 by member: mifariadna
|
23 Jan 24 by member: Murchik86
|
Какая у вас прекрасная форма.
23 Jan 24 by member: okxa4444
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mifariadna's Weight History
|