mifariadna's Journal, 10 Jun 23

mifariadna's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вес 61.45, сушимся (снова 😅)

View Diet Calendar, 10 June 2023:

1695 kcal

Fat: 95.12g | Prot: 163.10g | Carbs: 46.26g. Breakfast: Орехи Кешью, Яйцо, Пятерочка Авокадо, Тунец. Lunch: Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Пятерочка Авокадо, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Dinner: Тыквенные Семечки, Магнит Грейпфрут , Сывороточный Протеин, Оливковое Масло, Минтай, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая. more...

75 Supporters Support

Comments

Спасибо 💪

10 Jun 23 by member: mifariadna

Девушка-мечта🔥🔥🔥

11 Jun 23 by member: Зими

Мифа, ты вернулась!))

11 Jun 23 by member: Batmanstar

Зими, ❤️

11 Jun 23 by member: mifariadna

Batmanstar, я незримо присутствовала все это время 😅

11 Jun 23 by member: mifariadna

Зачем такую форму портить?)) Мне кажется очень очень круто!!

11 Jun 23 by member: okxa4444

Как можно испортить снижение жировой прослойки?

11 Jun 23 by member: mifariadna

На сколько калорий сейчас на дефиците кушаете?

11 Jun 23 by member: Aytalove9

1700

12 Jun 23 by member: mifariadna

💪а кбжу?

12 Jun 23 by member: active_lifestyle

155/100/45

12 Jun 23 by member: mifariadna

👍👍👍

12 Jun 23 by member: active_lifestyle

Листаю журнал, кайфую и вдохновляюсь💪

17 Jul 23 by member: Amira Marina


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mifariadna's Weight History

View Complete History

mifariadna's Journal, 10 Jun 23

Submit a Comment

mifariadna's Weight History