lisichka_hudeet 🦊's Journal, 19 May 20

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ!
ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎ сколько ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ домашний Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³? Он Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сильно ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ 🍚🤔

Π‘ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Π° 🥰

View Diet Calendar, 19 May 2020:
30 kcal Fat: 0.20g | Prot: 0.70g | Carbs: 7.00g.   Lunch: Dr. Korner Π₯Π»Π΅Π±Ρ†Ρ‹ Π₯рустящиС ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎ-РисовыС ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ . more...

51 Supporters    Support   

Comments 
ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ 5-9%? По описанию Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅) 
19 May 20 by member: mnangag
Mnangag, Π±Ρ‹Π»Π° идСя ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 9%. Но ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ похудСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ мСня говорят «Π° Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρ‚Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ? 👻» 🤦🏻‍♀️😂 
19 May 20 by member: lisichka_hudeet 🦊
18% - Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ домашний 5-9%  
19 May 20 by member: AlObukh
Он ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π³Π΄Π΅ Ρ‚ΠΎ 15-22 % Тирности Π² домашнСм 
19 May 20 by member: viraw
Π― Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ) ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ 18% 
19 May 20 by member: trusiytatiana
ВСс ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° вСс Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° вСсит, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ, 1 ΠΊΠ³ 30 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ). НапримСр, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ домашнСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° - 4%, вСс - 500 Π³, Π° вСс ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° - 100 Π³. 500/100×4=20%. 
19 May 20 by member: @Pure_water
Бмотря ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Тирности ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅!  
19 May 20 by member: TaniaLap
всё просто! НапримСр с 1Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 3,2% Ρƒ вас ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ 330Π³Ρ€ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° выросла Π² 3 Ρ€Π°Π·Π° ΠΈ составляСт 9,6% 
Π― 9% Π²ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽ, Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ 18 я Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ 
19 May 20 by member: yulya.seliverstova
домашний Π½Π΅ мСньшС 18% 
19 May 20 by member: nova_vika
Π― 12% Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽ 
19 May 20 by member: yulya_612
Π― Π½Π΅ сама дСлаю) ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅ΠΌ Ρƒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, поэтому Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 🤷🏻‍♀️ 
19 May 20 by member: lisichka_hudeet 🦊
Они ΠΈΠ· этого ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ сливки ΠΈ смСтану Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚, ΡΠ΅ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈΠΌ Π½Π΅Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ  
19 May 20 by member: yulya.seliverstova
Π²Ρ‹ спроситС)) я Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π³Π°Π΄Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ спросила, оказался ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ 😉 
19 May 20 by member: Vouvray
ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (%) Ρ… вСс ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° / вСс Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° - спроситС Ρƒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°. Π”Π° ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ свой ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ скаТут Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρƒ. Π’ любом случаС, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ практичСски ΠΈΠ· ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 5%. А Ссли совсСм ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ - Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±ΡƒΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π― для сСбя эту Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π» навсСгда, фСрмСрскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π±Π΅Π· сСртификатов качСства Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Ρƒ. Π’Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ - Π½Π° порядок мСньшС. 
19 May 20 by member: Tibet_zz
Бпросила Ρƒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²) 18-20%% ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° - я Π°ΠΆ присСла 😂 
20 May 20 by member: lisichka_hudeet 🦊
Π‘Π»ΠΈΠ½, Π±Π»ΠΈΠΈΠΈΠΈΠΈΠ½, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆ это Π½Π΅ рядом со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ продаСтся... 
20 May 20 by member: AlObukh
Если Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ смСтану ΠΈ масло,Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 9% Тирности.Они ΡΠ΅ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ,собирая сливки.Как ΠΌΠ½Π΅ объяснили,сСраратор Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ % Тирности ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.А ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³. 
27 May 20 by member: azov1983
azov1983, ΠΌΠ½Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, я ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° Π³Π΄Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‚ 5%) 
27 May 20 by member: yulya.seliverstova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lisichka_hudeet 🦊's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.