Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2864 kcal
|
Fat: 150.45g | Prot: 137.89g | Carbs: 261.45g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Кофе, Грецкие Орехи, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Селяночка Хлопья Рисовые, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Lunch: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Tamaki Соус Спайси, Брокколи, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Dinner: Яичный Белок, Grow Food Рисовые Блинчики, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|