Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 107.15g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Maxler Amino BCAA 4200, Яичный Белок, Геркулес Монастырский, Сушеная Клюква, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Pepsi Adrenaline Rush, Heinz Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Банан, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|