Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2018:
|
1131 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 54.46g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Путина Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Яблоко Зеленое, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Жульен с Курицей и Грибами, Гороховый Суп. Dinner: Биомакс Йогурт Клубника, Путина Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Яичный Желток, Авокадо, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Магнит Банан, Sheridan's Ликер, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|