Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1581 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 27.58g | Carbs: 189.18g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Худеем За Неделю Фруктовые Батончики Жиросжигающий Комплекс, Ананас, Меридиан Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина, Beerka Гренки Ржаные Бородинские, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Красное Столовое Вино, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|