|
El fin de semana con visitas y salidas no se compensa fácilmente. Además, el lunes no pude ir al gym, que me va genial, pero hoy no perdono. Ahí seguimos.
Feliz miércoles!
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 76.48g | Carbs: 163.04g.
Breakfast: Leche (Leche Entera), Té (Infusión), Don Simón Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Fresas. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Avellanas Tostadas, Huevo Cocido, Tomates, Espinacas. Dinner: Croquetas de Jamón. Snacks/Other: DIA Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Hacendado Nuez Mondada, Leche Entera, Prima Crackers Mediterraneo, Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Los fines de semana siempre son lo más duros, salir de la rutina, muchas más tentaciones.
26 May 16 by member: Airini
|
Sí los findes se socializa más y es complicado mantenerse a raya... lo importante es la tendencia, si el resto de días lo vas haciendo bien, no pasa nada.
27 May 16 by member: Pimosa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSieteTres's Weight History
|