|
Очень удивляюсь весу, я столько не ем, чтоб так вес набирать... Не понимаю откуда за 2 месяца 2 кг... Считаю, что ем поддержку... А в итоге не понимаю...
|
60.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1122 kcal
|
Fat: 21.35g | Prot: 27.90g | Carbs: 203.83g.
Breakfast: Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Lindt Линдор, Lorenz Соломка Соленая, Сухари, Наслада Пряники Имбирные, Магнит Картофель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|