Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
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83.6 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2021:
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1255 kcal
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Fat: 62.99g | Prot: 87.44g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lunch: Patate Douce (en Purée, en Conserve), Fromage Cheddar, Chou-Fleur, Poulet Grillé. Dinner: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Salade César avec Romaine. Snacks/Other: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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MadameRanger's Weight History
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