Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1881 kcal
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Fat: 160.47g | Prot: 78.74g | Carbs: 31.46g.
Breakfast: Lactantia Crème à Cuisson 35%, Huile de Coco, Café Régulier. Lunch: Sel, Huile d'Olive Extra Vierge, Beurre (Salé), Philadelphia Fromage à Tartiner au Saumon Fumé, Pain Keto, Avocat, Saumon Fumé, Oeuf sur le Plat. Dinner: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Riviera Fromage en Grains, Boeuf Haché, Chou-Rave Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). more...
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Losing 4.4 kg a Week
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veronik robert's Weight History
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