Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 50.95g | Carbs: 115.57g.
Breakfast: Эконива Йогурт 2,8%, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде, Хлебный Дом Батон Нарезной. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ашан Сыр Дор Блю. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|