Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 80.69g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка (Творог 5%). Dinner: Хлеб Дарницкий, Яблоко Зеленое, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Слобода Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Любятово Печенье Мария Традиционное, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Оладья из Куриной Печени (Печень, Гречка) , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Красное Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|