Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 45.40g | Carbs: 100.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная. Lunch: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Карусель Суп-Лапша Грибная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|