|
2513/138/123/213. стоим 🤔
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2379 kcal
|
Fat: 113.56g | Prot: 166.78g | Carbs: 163.81g.
Breakfast: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Каждый День Творог 5%. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Славянка Торт Ореховый Шоколадно-Вафельный, Myprotein Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malefisenta_666_'s Weight History
|