Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 83.45g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Рот Фронт Гусиные Лапки, Макдоналдс Яичница. Lunch: Костный Бульон, Тануки Ростки Сои, Рисовая Лапша (Вареная), Говядина Отварная. Dinner: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Ого Сухарики Ванильные, Куриные Оладьи с Кабачком (Майонез) . Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Яшкино Конфеты Глэйс, Каждый День Зефир Ванильный, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Bonduelle Оливки с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|